幸せ成就に、髪は強力な武器!? 今どき「たくらみ女子」の実態 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1761154&media_id=60 美しい髪は、女性の憧れです。 http://dietrecipe201107.web.fc2.com/index/utukusiikami.html そんな美しい髪も生ジュースで作り上げ…

プロポーションのいい女性芸能人ランキング http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1754253&media_id=45 筋トレ・ダイエット>美しいプロポーションには欠かせない！大腰筋の鍛え方 http://kintorediet2011.web.fc2.com/ それでは大腰筋を鍛えるトレーニングを…

思い出の味描く『極道めし』キャストが15kg増！ラーメン12杯も！監督に太れとバームクーヘンを100個も！ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1752853&media_id=14 食べなければ魅力([[モテオーラ]])が出ないワケ みなさんのみじかに仕事はバリバリこなす、…

代謝アップダイエット>代謝が落ちると美容効果が上がらないワケ 無理な食事制限などで、筋肉量を減らしてしまい、 代謝を落としてしまうと美容効果も上がりません。 （参考サイトです。http://taisyaupup.web.fc2.com/） それは、体の細胞が上手く生まれ変わ…

素敵な女性は「いい靴」を履いているとか、 靴を見ればその人の人生がわかるとかいわれています。靴は骨盤ダイエットにも大きく影響します。 せっかく、骨盤ダイエットで骨盤を正常に矯正出来ても、 長時間合わない靴で歩き続けた結果、 骨盤歪んでしまうと…

好きな物は最初に食べる派？最後に食べる派？ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1746873&media_id=116 「食べ合わせ」と「生ジュース」で美しくやせる！一生ものです (参考サイトです。http://dietrecipe201107.web.fc2.com/) 健康な食生活を送りながら…

釈由美子、33歳でもウエスト57センチのセクシーボディー！クビレの秘けつは腹巻！ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1744439&media_id=14 凄いな！この人、日々相当努力してるよ。 ここまでクビレるか？は分かりませんが 骨盤スクワットをオススメします…

居酒屋取り分け男 「"女が取り分けるのが当然"じゃなくて素敵」の声 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1742008&media_id=64 良い男の見抜き方は存在します！婚活・仕事で使える方法 良い男を見抜くということは、非常に重要だと思います。 特に今のこの…

■首相の言葉は、「誠心誠意」でなく「[正心誠意]」 (読売新聞 - 09月14日 09:57) http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1741946&media_id=20 前の首相よりは、出来る男と思うが、 これからの行動次第だね！ 出来る男の見抜き方はこちら http://otokonominuki…

まわりの士気を下げる同僚の行動ランキング http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1739186&media_id=45 仕事を円滑にスピーディにこなす男を見抜く方法 参考サイトです。http://otokonominukikata.web.fc2.com/ 仕事を円滑にスピーディにこなす男は、人の扱…

ドキドキな「キス」をするとお肌がツヤツヤになるってホント？ http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1737237&media_id=89 肌のツヤにはこちらもオススメです！ 美肌効果バッチリの生ジュースの紹介です。 参考サイトです。http://dietrecipe201107.web.fc2.…

肩こり解消？気持ちいいタオル枕の作り方 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1735790&media_id=101 肩こりを防止するために、筋トレによって 鍛える筋肉は僧帽筋が効果的だと思われます。 僧帽筋(そうぼうきん)とは頭や腕を支える筋肉です。 その周辺の筋…

骨盤・ダイエット>骨盤と連動している！顔が大きいワケ 顔の大きさは、骨盤ダイエットと関係ない！ と思う人がほとんどだと思います。私もそうでした。 それが！深い関係があるのです。 まず顔のむくみがひどく、そのせいで顔がパンパンになっている人がいま…

目は口ほどにものを言うとか、目は心の窓などと言われるくらい、 目の動きを見れば、相手の嘘を見抜けます。 (参考サイトです。http://otokonominukikata.web.fc2.com/) 何か隠し事や人に知られたくない出来事を、心に秘めている人に共通するのが、 目を隠す…

女性がグラッとくる男性のスペック９パターン http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1730953&media_i d=75男を選ぶ時にもちろん、スペック!!も重要だが いい男とは別の話し。いい男の見抜き方はこちら♪ http://otokonominukikata.web.fc2.com/

基礎代謝が最も行われる体の部位は゛筋肉゛です。全体の４０％も占めています。 つまり、筋肉量を増やせば、それだけ基礎代謝がアップするんです。 (筋肉量を増やすのに大変効果的です。 http://kintorediet2011.web.fc2.com/) 逆に基礎代謝が低い人は、筋肉…

ダチョウ上島竜兵 野田首相そっくりで新ネタ期待 の声殺到 http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1729671&media_i d=125思わず笑ってしまった！ 上島竜ちゃんは、憎めないキャラだよね上島竜ちゃんのような、ポッこりお腹を引っ込める なら 一回一分の骨盤ス…

代謝アップには、自律神経が正常に働いていることが大事です。 自律神経の機能の中で、唯一自分でコントロール出来るのが、呼吸です。 丹田呼吸法で、乱れた自律神経の働きを正常にし、代謝を活発にさせることが出来ます。 (こちらのサイトの呼吸法も参考に…